Lebensthemen & Alltag

Integrative Tanztherapie

Integrative Tanztherapie bietet wertvolle Impulse in Übergangsphasen, trägt zu Stabilität, Sicherheit und Selbstbewusstsein bei und unterstützt in Zeiten der Stagnation. --> weiterlesen

Psychosoziale Beratung

Beratungen eröffnen die Möglichkeit, Anliegen zu klären, neue Perspektiven zu entwickeln, Antworten zu finden und Lösungen näher zu kommen. --> weiterlesen

Waldtanzbaden

Waldtanzbaden ist ein Stundenformat, das die Qualitäten des Waldes (Waldbaden jap. Shinrin-Yoku) mit tänzerischem Ausdruck verbindet. --> weiterlesen

Sanft bewegt bis ins hohe Alter

Es gibt immer einen guten Zeitpunkt, um mit Tanzbewegungen zu beginnen oder sie wieder aufzunehmen. Im Liegen, im Sitzen, im Stehen. --> weiterlesen

Drei Schwerpunkte, die einander ergänzen

Tanzimprovisation

Dieses Angebot richtet sich besonders an diejenigen, die sich wenig Anleitung beim Tanzen wünschen, gerne ausprobieren und sich für die Anatomie ihres Körpers interessieren. --> weiterlesen

Zeitgenössisches Tanztraining

Ein angeleitetes Tanztraining mit viel Bodenarbeit, das dazu anregt, durchzuatmen, den eigenen Körper differenziert wahrzunehmen und den Tag tanzend ausklingen zu lassen. --> weiterlesen

Tanzen und entspannen

Eine belebende und ganzheitliche Bewegungseinheit, die den Kopf frei macht und den Körper aufweckt. Sie eignet sich hervorragend zur Psychohygiene. --> weiterlesen